Как защитится от клещей
Пикник на природе — отличная возможность отдохнуть и провести время с семьей или друзьями. Однако, отправляясь в лес или парк, важно помнить о риске встречи с клещами. Данные членистоногие очень опасны и могут переносить различные инфекции, например, такие как клещевой энцефалит или болезнь Лайма. Чтобы отдых прошел безопасно и комфортно, необходимо соблюдать несколько простых правил защиты от клещей:
1. Правильная одежда
Выбирайте светлую одежду, на которой клещи будут заметнее. Рекомендуется надевать закрытую обувь, длинные брюки и рубашки с длинными рукавами. Брюки желательно заправлять в носки или обувь, чтобы клещи не проникли под одежду.
2. Использование репеллентов
Перед выходом на природу обработайте одежду и открытые участки кожи специальными средствами, отпугивающими клещей (репеллентами).
3. Осмотр каждые 15 минут
Находясь на пикнике, регулярно проводите осмотр тела и одежды. Особое внимание уделяйте местам под волосами, за ушами, в области подмышек, паха и шеи — именно там клещи чаще всего присасываются.
4. Выбор подходящего места для пикника
Избегайте отдыха в высокой траве, кустах и густых зарослях. Лучше всего выбирать открытые, солнечные участки с коротко подстриженной травой.
5. После возвращения домой
После пикника тщательно осмотрите себя и близких, примите душ и смените одежду. Если вы обнаружили присосавшегося клеща – обратитесь в ближайший травмпункт для его удаления.
Соблюдение этих простых рекомендаций поможет вам защититься от клещей и спокойно наслаждаться отдыхом на природе.